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Descubre los beneficios del Chitosán

¿Estás pensando en seguir una dieta de adelgazamiento? ¡No hay más secreto que tomártelo de a poco y de forma constante! Pero si quieres ofrecerte una ayudita para lograr tu peso ideal con mayor seguridad, puedes acompañar tus hábitos saludables con un complemento alimenticio que te ayuda a eliminar las grasas amontonadas. En este articulo veremos de cuál se trata.

¿Qué es el chitosán?

El chitosán es un extracto para contribuir a la absorción de las grasas de los alimentos, ya que es derivado de la chitina (un polímero natural que se extrae de los crustáceos marinos, como gambas y cangrejos). Esta fibra no puede ser absorbida por el organismo humano, pero en el momento en que llega al intestino forma una película que interactúa con las grasas de nuestra dieta impidiendo su absorción. Entonces, ¿para qué sirve? ¿Verdaderamente marcha?

¿El chitosán contribuye a adelgazar?

Antes de contestar , veamos cómo actúa esta sustancia en nuestro organismo :

Cuando el chitosán llega al medio ácido del estómago, se disuelve y la gelatina final envuelve a las grasas del bolo alimenticio formando una substancia que nuestro cuerpo no puede absorber. De este modo, conseguimos que las grasas que hemos ingerido durante la comida, se vuelvan indigeribles para nuestro organismo y son expulsadas tal cual, con lo que no se absorbe nada de esas grasas.

Con esto no queremos decir que se trate de un producto milagro adelgazante, las grasas que ya tenemos acumuladas en nuestro cuerpo no se suprimen, y si además, ingerimos varios hidratos de carbono o azúcares, esta fibra no nos va a ayudar a que no los absorbamos. Únicamente actúa en las grasas que ingerimos. Por motivos como éstos , si proseguimos una dieta sin consumo de grasas, no apreciaremos sus efectos, pero es ideal para tomarlo cuando vayamos a salir a comer fuera, o cuando no podamos resistirnos y cremos que nos vamos a saltar la dieta.

¿De qué forma tomar el chitosán?

Se toma como complemento alimenticio antes de cada comida. Se debe consumir inmediatamente antes de comer, puesto que si se toma mucho antes o después, no va a hacer efecto. En nuestra web tenemos una extensa variedad de estos complementos

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